🌱 Améliorez votre vision grâce à l’origan cubain

Favorise le confort oculaire pendant les périodes de fatigue.

Contribue à réduire les rougeurs et les poches autour des yeux.

Il apporte un soutien antioxydant, aidant ainsi l’organisme à faire face au stress oxydatif.

Elle stimule la circulation sanguine dans la zone délicate du contour des yeux.

Procure une sensation de fraîcheur et de détente aux yeux fatigués.

Ces effets sont de soutien et progressifs , non immédiats ni curatifs.

🌱 Des façons douces d’utiliser traditionnellement l’origan cubain
🍵 1. Tisane (Soutien interne)
Usage traditionnel :

Faire infuser 3 à 5 feuilles propres dans de l’eau chaude pendant 5 minutes.

Filtrer et boire chaud.

Consommez 1 tasse par jour.

Pourquoi l’utilise-t-on ?
Il contribue au bien-être général, à l’hydratation et à l’équilibre interne — des facteurs qui influencent indirectement le confort des yeux.

👁️ 2. Compresse de feuilles froides (Confort extérieur)
Usage traditionnel :

Écrasez légèrement les feuilles fraîches

Enveloppez-le dans un linge propre ou de la gaze.

Laisser refroidir légèrement et appliquer sur les paupières fermées pendant 10 minutes.

Pourquoi l’utiliser :
Il aide à détendre les yeux fatigués et à réduire la sensation de lourdeur après une utilisation prolongée de l’écran.

🌬️ 3. Bain de vapeur aux herbes (Rituel relaxant)
Usage traditionnel :

Faites bouillir quelques feuilles dans de l’eau.

Inhalez doucement la vapeur, les yeux fermés, pendant 5 minutes.

Pourquoi l’utilise-t-on ?
Il crée un rituel apaisant qui peut soulager les tensions autour des yeux et des sinus.

🧠 Habitudes qui améliorent la santé des yeux
Les plantes médicinales sont plus efficaces lorsqu’elles sont associées à de bonnes habitudes :

Suivez la règle 20-20-20 pour les écrans .

Maintenez une bonne hydratation.

Consommez des aliments riches en vitamine A, en lutéine, en zinc et en antioxydants.

Faites-vous examiner les yeux régulièrement.

Protégez vos yeux de la lumière vive.

⚠️ Avis de sécurité importants
Utilisez uniquement des feuilles fraîches et bien lavées .

Ne jamais appliquer de liquides directement dans les yeux.

Effectuez toujours un test de sensibilité cutanée.

Cesser l’utilisation en cas d’irritation.