Préparez l’eau de riz : rincez ½ tasse de riz cru dans un bol avec de l’eau propre. Remuez 30 secondes et filtrez l’eau trouble dans un récipient propre.
Ajoutez un plus (optionnel) : mélangez une pincée de sel marin pour renforcer l’action anti-tartre.
Brossez avec l’eau de riz : trempez votre brosse à dents dans l’eau de riz et brossez doucement pendant 2 minutes, en insistant sur les zones tachées ou avec du tartre.
Rincez bien : utilisez de l’eau tiède pour retirer les résidus et profitez d’un sourire plus propre.
Répétez : 2 à 3 fois par semaine après votre brossage habituel.
✨ Bienfaits de l’eau de riz pour les dents
Réduction du tartre : aide à décomposer les accumulations résistantes.
Dents plus blanches : élimine les taches de café, thé ou vin.
Haleine fraîche : combat les bactéries responsables des mauvaises odeurs.
Émail plus lisse : sensation de propreté professionnelle.
Soin des gencives : apaise les irritations légères.
Écologique et économique : valorise un sous-produit de cuisine.
💡 Conseils pour optimiser votre sourire
Utilisez de l’eau de riz fraîche à chaque utilisation.
Choisissez du riz bio pour éviter les pesticides.
Utilisez-le en complément du brossage habituel.
Ajoutez du sel seulement une fois par semaine pour éviter l’abrasion.
Brossez doucement pour protéger l’émail et les gencives.
Conservez au réfrigérateur maximum 24 h si reste.
Consultez votre dentiste : ce remède est un allié, pas un remplacement.
⚠️ Précautions
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