👉 Jus naturel pour nettoyer les reins, le foie et les poumons : recette détox au céleri et à l’orange

Ingrédients :

• 3 branches de céleri

• Jus d’un citron

• Petit morceau de gingembre frais

• 1 verre d’eau froide

Préparation :

1. Mixer tous les ingrédients.

2. Servir immédiatement.

Bienfaits : le gingembre et le citron renforcent l’action antibactérienne et antioxydante, aidant à nettoyer les voies respiratoires et digestives.

⭐ 3. Infusion fenouil et céleri pour les reins

Ingrédients :

• 1 cuillère à soupe de graines de fenouil

• ½ branche de céleri hachée

• 1 tasse d’eau chaude

Préparation :

1. Faire chauffer l’eau et la verser sur le fenouil et le céleri.

2. Laisser infuser 10 minutes.

3. Filtrer et boire tiède.

Bienfaits : infusion digestive et diurétique puissante qui favorise l’élimination des toxines.

Précautions importantes

• Ne remplace pas un traitement rénal, hépatique ou respiratoire prescrit par un professionnel de santé.

• Non recommandé pour les personnes ayant de graves problèmes rénaux sans surveillance médicale.

• Le céleri peut interagir avec certains médicaments diurétiques.

• En cas de douleur intense, fièvre ou symptômes persistants, consulter un médecin.

Conclusion

Le jus vert à base de céleri, fenouil et orange est un excellent outil naturel pour hydrater le corps, soutenir la purification des reins, renforcer le foie et rafraîchir les poumons. Sa combinaison d’antioxydants, de vitamines et de composés antibactériens en fait un allié idéal pour une routine détox simple et efficace.