Chauffe l’eau jusqu’à frémissement et ajoute les feuilles.
Laisse reposer 10 minutes.
Filtre et ajoute du miel si souhaité.
Bienfaits : réduit le stress et améliore la qualité du sommeil.
4. Précautions et effets secondaires
Consommation modérée : un excès peut provoquer des maux d’estomac ou une irritation de la gorge.
Contrôle de la glycémie : les personnes sous traitement pour le diabète doivent consulter un médecin avant d’en consommer régulièrement (risque d’hypoglycémie).
Allergies : certaines personnes peuvent être sensibles, surtout en application cutanée. Faire un test sur une petite zone avant usage.
Grossesse : éviter une consommation excessive pendant la grossesse ou l’allaitement.
Enfants : ne pas administrer aux enfants de moins de 5 ans sans avis médical.
Yo Make również polubił
: Goat Cheese & Bacon Croque-Monsieur Bake
Mon mari n’arrêtait pas d’insister sur le fait qu’elle n’était « qu’une amie ». J’ai donc invité tout le monde à notre fête d’anniversaire, y compris son mari, et c’est là que la vérité a enfin éclaté.
Poêlée de riz au bacon et cheeseburger
J’ai enfin acheté la maison de mes rêves et j’ai invité ma famille à la visiter. Aucun d’eux n’est venu, ils ont tous trouvé des excuses. Alors que j’étais seule à déballer mes cartons, mon père m’a envoyé un texto : “Il faut qu’on parle de la maison”. Mais ma réponse… »« J’ai enfin acheté la maison de mes rêves et j’ai invité ma famille à la visiter. Aucun d’eux n’est venu, ils ont tous trouvé des excuses. Alors que j’étais seule à déballer mes cartons, mon père m’a envoyé un texto : “Il faut qu’on parle de la maison”. Mais ma réponse…