Élixir de vigueur nocturne et d’immunité : oignon, miel, citron et ail – Page 2 – Recette
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Élixir de vigueur nocturne et d’immunité : oignon, miel, citron et ail

  • ½ oignon (coupé en petits morceaux)

  • Miel pur (quantité suffisante pour recouvrir l’oignon et l’ail)

  • Le jus d’un citron

  • 2 gousses d’ail (hachées finement)

Préparation :

  1. Mets l’oignon et l’ail dans un récipient.

  2. Ajoute le jus de citron, puis verse le miel jusqu’à recouvrir entièrement les ingrédients.

  3. Mélange bien.

  4. Couvre et laisse macérer environ 15 minutes.


☀️ Mode d’emploi et protocoles

🩸 Protocole 1 : Vigueur et performance nocturne

  • Dose : 2 à 3 cuillères à soupe du mélange concentré.

  • Moment idéal : environ 1 heure avant le coucher.

  • Bienfait : l’ail et le citron favorisent la circulation sanguine et l’énergie, améliorant la vitalité et la résistance physique.

🌿 Protocole 2 : Contre la grippe

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