Si vous n’avez pas d’huile essentielle de clou de girofle, les clous entiers peuvent être tout aussi efficaces :
- Prenez 2 à 5 clous de girofle entiers.
- Choisissez des clous fermes et intacts.
- Placez-les près de la dent douloureuse, entre la joue et la gencive.
- Sucez-les doucement : cela libère lentement l’huile naturelle.
- Quand ils deviennent mous, mâchez-les légèrement pour libérer davantage de principes actifs.
- Laissez-les agir pendant 10 à 15 minutes.
- Crachez-les et rincez votre bouche à l’eau tiède.
Vous pouvez répéter cette méthode deux à trois fois par jour selon l’intensité de la douleur.
🧴 Préparer une huile de clou de girofle maison
Pour une action plus concentrée, il est possible de fabriquer facilement une huile de clou de girofle à la maison.
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive ou de noix de coco
- 1 cuillère à café de clous moulus (ou 4 à 5 clous écrasés)
Préparation :
- Mélangez les clous avec l’huile dans un petit pot en verre.
- Laissez reposer 24 heures, puis filtrez.
- Trempez un coton dans l’huile et appliquez-le doucement sur la dent ou la gencive douloureuse pendant 5 à 10 minutes.
- Rincez ensuite la bouche à l’eau tiède.
Cette préparation peut être conservée plusieurs semaines dans un récipient hermétique et utilisée au besoin.
😁 Autres bienfaits bucco-dentaires du clou de girofle
- Rafraîchit naturellement l’haleine en éliminant les bactéries responsables des mauvaises odeurs.
- Réduit l’inflammation des gencives et favorise leur cicatrisation.
- Aide à prévenir les caries en inhibant la croissance des bactéries nocives.
- Soulage les gencives douloureuses et les aphtes.
- Améliore l’hygiène bucco-dentaire lorsqu’il est intégré à une routine naturelle.
Vous pouvez même ajouter une goutte d’huile de clou de girofle à votre bain de bouche ou votre dentifrice pour une protection quotidienne.
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