Les clous de girofle : un trésor de bienfaits pour votre routine bien-être

Poudre dentifrice maison : Mélangez avec du bicarbonate de soude pour un brossage naturel.

Eau détox nocturne : Faites tremper des clous dans l’eau toute la nuit et buvez le matin.

Pot-pourri purifiant : Faites mijoter avec des écorces d’orange pour assainir l’air.

Dans le riz ou les céréales : Un seul clou suffit à relever le goût et faciliter la digestion.

Girofle et Cardamome : À mâcher après le repas pour la digestion et l’haleine.

Lait chaud aux clous écrasés : À consommer avant de dormir pour favoriser la relaxation.

Dans les marinades : Aide à attendrir la viande et apporte un soutien antimicrobien.

Inhalation de vapeur : Pour dégager les voies respiratoires en cas de congestion.

Dans les smoothies : Une toute petite pincée suffit pour un boost nutritif sans altérer le goût.