Ingrédients :
1 cuillère à café d’huile pure de moringa
1 capsule de vitamine E (optionnelle)
Utilisation :
Mélangez les ingrédients dans un petit flacon.
Appliquez délicatement autour des yeux avec des mouvements circulaires.
Laissez agir toute la nuit et rincez au réveil.
Fréquence :
3 fois par semaine avant le coucher
Bienfaits :
Hydrate le contour des yeux
Réduit poches, cernes et rides fines
Favorise l’oxygénation des capillaires oculaires
Améliore l’apparence de l’iris et la clarté de la vision
🍹 Recette 3 : Jus de moringa avec carotte et pomme pour la vision
Ingrédients :
5 feuilles de moringa fraîches (ou 1 c. à café en poudre)
1 carotte moyenne
1 pomme verte
½ verre d’eau
1 cuillère à café de miel (optionnelle)
Préparation :
Lavez et coupez les ingrédients.
Mixez-les jusqu’à obtenir un jus homogène.
Buvez immédiatement pour profiter des nutriments.
Mode de consommation :
Une fois par jour, à jeun ou entre les repas
Durée : 30 jours continus pour observer une amélioration de la clarté visuelle et de la concentration
🌟 30 bienfaits de la moringa pour la vue et la santé oculaire
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