Poêlée de crevettes et légumes aux herbes et au citron : un repas léger et savoureux – Page 2 – Recette
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Poêlée de crevettes et légumes aux herbes et au citron : un repas léger et savoureux

Étape 1 : Faire sauter les crevettes

  1. Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez les crevettes et l’ail. Faites cuire les crevettes jusqu’à ce qu’elles deviennent roses et opaques, environ 2 à 3 minutes de chaque côté. Attention à ne pas trop les cuire, car elles risquent de devenir caoutchouteuses.
  2. Une fois cuites, retirez les crevettes de la poêle et réservez-les. Cela évitera qu’elles ne cuisent trop pendant que vous préparez les légumes.

Étape 2 : Cuire les légumes

  1. Dans la même poêle, ajoutez les poivrons rouges et jaunes coupés en tranches, les courgettes et les tomates cerises. Remuez de temps en temps pour une cuisson uniforme.
  2. Faites cuire les légumes pendant 5 à 7 minutes environ, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement caramélisés. Ils doivent être fondants mais encore légèrement croquants, pour apporter de la texture au plat.

Étape 3 : Combiner

  1. Remettez les crevettes cuites dans la poêle avec les légumes. Incorporez le jus de citron, le zeste de citron, le basilic séché, le sel et le poivre.
  2. Bien mélanger pour s’assurer que tous les ingrédients soient uniformément enrobés de saveurs de citron et d’herbes.

Étape 4 : Laisser mijoter

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