- Laissez les muffins refroidir légèrement avant de les démouler.
- Servez chaud et dégustez !
Suggestions de présentation :
- Servez ces muffins omelette avec une portion de fruits frais pour un petit-déjeuner complet.
- Elles constituent également un excellent complément à un panier-repas ou peuvent être dégustées comme collation saine.
Conseils de cuisine :
- N’hésitez pas à adapter les légumes en fonction des préférences de votre enfant.
- Pour rendre les muffins encore plus moelleux, vous pouvez ajouter un filet de lait ou de crème au mélange d’œufs.
- Veillez à hacher finement les légumes pour qu’ils cuisent uniformément.
Bienfaits nutritionnels :
- Les œufs fournissent des protéines de haute qualité et des vitamines essentielles.
- Les légumes apportent des fibres, des vitamines et des minéraux.
- Le fromage apporte un supplément de calcium et de protéines.
Informations sur les coûts :
- Végétarien : Cette recette est végétarienne.
- Sans produits laitiers : Il peut être préparé sans produits laitiers en utilisant un substitut de fromage sans produits laitiers.
Stockage:
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