Ils sont petits et ne sont pas visibles à l’œil nu, mais provoquent des éternuements, des allergies et des nuits agaçantes avec parfois des démangeaisons cutanées. Les acariens sont partout : dans la literie, les rideaux et même dans les animaux en peluche. Pourtant, une solution de bricolage simple et naturelle pourrait bien changer la situation. Vous serez surpris lorsque vous découvrirez ce qui fonctionne vraiment…
Signaux qui devraient vous alerter pendant la nuit ou tôt le matin
Congestion nasale, nez qui coule, éternuements nocturnes
Si votre nez commence à couler ou à devenir bouché la nuit sans raison apparente, et que vous devez parfois éternuer au réveil, c’est souvent le premier signe d’une réaction allergique aux acariens dans votre literie.
Toux sèche ou mal de gorge au réveil
Un enrouement de la gorge ou une toux qui revient tous les matins sans que vous soyez malade peut indiquer une irritation respiratoire causée par des allergènes.
Yeux rouges ou qui démangent au réveil
Les yeux gonflés, rouges ou larmoyants le matin sont également un signe courant d’allergies, surtout s’ils se produisent régulièrement.
Démangeaisons ou picotements cutanés sans morsures visibles
Des démangeaisons du dos, des bras ou du cou peuvent survenir à la suite d’un contact prolongé avec des feuilles contaminées, même sans signes de morsures comme avec d’autres parasites.
Fatigue malgré une nuit de sommeil complète
Un sommeil agité ou peu réparateur, où nous nous réveillons parfois sans nous en rendre compte, peut être le résultat d’une mauvaise qualité de l’air, qui est associée aux acariens.
Respiration sifflante ou difficulté à respirer en position couchée
Chez les personnes sensibles ou asthmatiques, ces symptômes respiratoires peuvent s’aggraver avec un contact prolongé avec des allergènes pendant la nuit.
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