Si vous avez des feuilles de figuier, vous avez de l’or sans même le savoir…

Grâce à leur teneur en potassium, ces feuilles aident à réguler le flux sanguin et à réduire la tension sur les parois des vaisseaux, favorisant ainsi une meilleure santé cardiaque.

4. Une peau saine et apaisée

En cataplasme, les feuilles broyées calment les irritations légères et les piqûres. Elles peuvent aussi être utilisées en lotion pour équilibrer les peaux grasses.

5. Soutien du foie et détoxification

Le foie filtre les toxines sans relâche. Les feuilles de figuier stimulent la fonction hépatique, aidant ainsi l’organisme à éliminer les déchets plus efficacement.

6. Respiration libre

Traditionnellement, on les faisait bouillir pour dégager les voies respiratoires. Boire le thé tiède peut calmer la gorge et apaiser les toux légères lors des saisons froides.

7. Énergie et bien-être émotionnel

L’arôme des feuilles de figuier a un effet légèrement relaxant. Une tasse en fin de journée peut aider à réduire le stress et favoriser un meilleur repos.

Comment préparer l’infusion de feuilles de figuier ?

Ingrédients :

• 3 feuilles de figuier fraîches (ou 2 sèches).

• 1 litre d’eau.

• Miel ou cannelle (optionnel).

Préparation :

1. Lavez soigneusement les feuilles.

2. Portez l’eau à ébullition, puis ajoutez les feuilles.

3. Laissez bouillir 10 minutes, puis reposez encore 10 minutes.

4. Filtrez et conservez dans une carafe en verre.

Précautions et conseils

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