Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de thym à un bain chaud.
Élimination de l’acide urique
Le thym est diurétique, aidant à éliminer l’excès d’acide urique dans les articulations.
Mode d’utilisation :
Boire du thé au thym deux fois par jour.
Favorise la régénération cellulaire
Ses composés bioactifs stimulent la régénération cellulaire, y compris les cellules du cartilage.
Conseil pratique :
Préparer une décoction de thym avec du romarin pour renforcer son effet régénérateur.
Recette pour régénérer le cartilage avec le thym
Ingrédients :
1 cuillère à soupe de thym frais ou séché
2 tasses d’eau
1 tranche de gingembre frais (optionnel)
Miel au goût
Préparation :
Faire bouillir l’eau et ajouter le thym et le gingembre.
Couvrir et laisser infuser 10 minutes.
Filtrer et sucrer avec du miel si désiré.
Mode de consommation :
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