Le Physalis (Uchuva) pour la Vue : Un Allié Naturel pour vos Yeux
L’uchuva pour la vue est une option naturelle de plus en plus populaire en raison de ses propriétés nutritionnelles qui bénéficient directement à la santé oculaire. Ce fruit, également connu sous le nom de Physalis, Aguaymanto ou Amour en cage, est riche en antioxydants et en vitamines A et C, ce qui en fait un excellent allié pour protéger et renforcer la vision.
Qu’est-ce que l’uchuva et pourquoi est-elle bonne pour la vue ?
Le physalis (Physalis peruviana) est un petit fruit rond de couleur jaune orangé, entouré d’une enveloppe sèche semblable à du papier. Son goût acidulé et sa valeur nutritionnelle en font l’un des fruits les plus appréciés en médecine naturelle, particulièrement pour son effet positif sur la santé visuelle.
Propriétés nutritionnelles pour les yeux
Ce fruit contient des nutriments essentiels qui agissent directement sur le bien-être oculaire :
Vitamine A : Fondamentale pour éviter des problèmes tels que la cécité nocturne ou la dégénérescence maculaire.
Caroténoïdes et flavonoïdes : Ils protègent les cellules oculaires des dommages oxydatifs.
Vitamine C : Renforce le système immunitaire et prévient les infections oculaires.
Calcium et phosphore : Soutiennent la santé des tissus de l’œil.
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